Школа
Эмоционального Интеллекта
Эмоционального Интеллекта
старт — 22 мая 2023
Школа
Эмоционального Интеллекта
старт — 22 мая 2023
Самый
востребованный
навык будущего
востребованный
навык будущего
Эмоциональный интеллект влияет на все. Хотите быть эффективным, хорошо справляться с тревогой и сложностями, строить гармоничные отношения с близкими, добиваться успехов в работе, активно познавать себя и мир — развивайте эмоциональный интеллект.
Особенность Школы
Программа ШЭИ создана с учетом знаний нейробиологии и нейропсихологии. Мы знаем, почему вы забрасываете курсы и почему они не помогают вам. Мы понимаем, как реально учится мозг, как происходит создание новых нейронных путей, и умеем этим управлять.
Тесное взаимодействие с психологом
Вы работаете в малых группах (по 12 человек). Вас сопровождает профессиональный психолог, с которым вы пойдете вглубь себя.
Эффективная методика обучения
Одновременная работа сразу в 3 направлениях: эмоции, мышление, поведение. Изменения в жизни начнутся буквально с первого занятия.
Научность, практичность и эффективность
Это главные ценности школы. В ШЭИ вы защищаете себя от псевдонаучных идей и пустой теории.
Непрерывная практика
Мозг учится через действие. Все знания отрабатываются в группах, шестерках, тройках и индивидуально.
Школа поможет, если у вас:
Как это работает:
Программа ШЭИ максимально эффективна, так как мы одновременно работаем с чувствами,
мышлением и с поведением.
一
Однако качественная, устойчивая трансформация требует времени. Ведь 80% развития эмоционального интеллекта (ЭИ) приходится на первые 7 лет жизни. Оставшиеся 20% — на следующие 7 лет.
一
Именно поэтому ШЭИ имеет три ступени.
Программа повторяет естественный путь развития ЭИ от рождения до полноценной зрелой личности. Каждая ступень ставит перед собой чёткие задачи.
Программа ШЭИ максимально эффективна, так как мы одновременно работаем с чувствами,
мышлением и с поведением.
一
Однако качественная, устойчивая трансформация требует времени. Ведь 80% развития эмоционального интеллекта (ЭИ) приходится на первые 7 лет жизни. Оставшиеся 20% — на следующие 7 лет.
一
Именно поэтому ШЭИ имеет три ступени.
Программа повторяет естественный путь развития ЭИ от рождения до полноценной зрелой личности. Каждая ступень ставит перед собой чёткие задачи.
Ступени курса
I ступень
Самооценка
Самооценка
Основа целостности личности и здоровой самооценки. Навык быть автономным, отклеиться от чужих чувств, программ, ожиданий.
一
Умение замечать свои эмоции, придавать им значение и правильно их проживать.
Умение справляться с тревожностью, негативными мыслями, страхами.
Вы начнете понимать свои потребности и самостоятельно их удовлетворять.
一
Умение замечать свои эмоции, придавать им значение и правильно их проживать.
Умение справляться с тревожностью, негативными мыслями, страхами.
Вы начнете понимать свои потребности и самостоятельно их удовлетворять.
II ступень
Отношения
Отношения
Основа любых счастливых отношений. Навык близости. Быть настолько сильным, чтобы обнажить свою слабость.
一
Вы научитесь видеть партнёра без иллюзий, слышать партнёра и говорить так, чтобы вы были услышаны. Вы сможете различать
огромный спектр чувств (не
эмоций) и наполнять ими жизнь, выйдете из ловушки обид и разочарований.
Вы научитесь конфликтовать, конкурировать, выдерживать эмоции другого.
一
Вы научитесь видеть партнёра без иллюзий, слышать партнёра и говорить так, чтобы вы были услышаны. Вы сможете различать
огромный спектр чувств (не
эмоций) и наполнять ими жизнь, выйдете из ловушки обид и разочарований.
Вы научитесь конфликтовать, конкурировать, выдерживать эмоции другого.
III ступень
Лидерство
Лидерство
Навык быть лидером. Проявляться на полную силу. Создавать, расти, управлять. Масштабное мышление, управление своей жизнью.
一
На этой ступени вы вытащите свои теневые части, обнажите силу, о которой вы даже не подозревали, раскроете свои таланты и научитесь использовать ресурсы по максимуму.
Вы научитесь предъявлять себя, претендовать на лучшие условия, управлять процессами, достигать целей, создавать эффективные команды, выходить за рамки стереотипных ограничений.
一
На этой ступени вы вытащите свои теневые части, обнажите силу, о которой вы даже не подозревали, раскроете свои таланты и научитесь использовать ресурсы по максимуму.
Вы научитесь предъявлять себя, претендовать на лучшие условия, управлять процессами, достигать целей, создавать эффективные команды, выходить за рамки стереотипных ограничений.
Ступени курса
I ступень
-
Самооценка
-
Самооценка
Основа целостности личности и здоровой самооценки. Навык быть автономным, отклеиться от чужих чувств, программ, ожиданий.
一
Умение замечать свои эмоции, придавать им значение и правильно их проживать.
Умение справляться с тревожностью, негативными мыслями, страхами.
Вы начнете понимать свои потребности и самостоятельно их удовлетворять.
一
Умение замечать свои эмоции, придавать им значение и правильно их проживать.
Умение справляться с тревожностью, негативными мыслями, страхами.
Вы начнете понимать свои потребности и самостоятельно их удовлетворять.
II ступень
-
Отношения
-
Отношения
Основа любых счастливых отношений. Навык близости. Быть настолько сильным, чтобы обнажить свою слабость.
一
Вы научитесь видеть партнёра без иллюзий, слышать партнёра и говорить так, чтобы вы были услышаны. Вы сможете различать
огромный спектр чувств (не
эмоций) и наполнять ими жизнь, выйдете из ловушки обид и разочарований.
Вы научитесь конфликтовать, конкурировать, выдерживать эмоции другого.
一
Вы научитесь видеть партнёра без иллюзий, слышать партнёра и говорить так, чтобы вы были услышаны. Вы сможете различать
огромный спектр чувств (не
эмоций) и наполнять ими жизнь, выйдете из ловушки обид и разочарований.
Вы научитесь конфликтовать, конкурировать, выдерживать эмоции другого.
III ступень
-
Лидерство
-
Лидерство
Навык быть лидером. Проявляться на полную силу. Создавать, расти, управлять. Масштабное мышление, управление своей жизнью.
一
На этой ступени вы вытащите свои теневые части, обнажите силу, о которой вы даже не подозревали, раскроете свои таланты и научитесь использовать ресурсы по максимуму.
Вы научитесь предъявлять себя, претендовать на лучшие условия, управлять процессами, достигать целей, создавать эффективные команды, выходить за рамки стереотипных ограничений.
一
На этой ступени вы вытащите свои теневые части, обнажите силу, о которой вы даже не подозревали, раскроете свои таланты и научитесь использовать ресурсы по максимуму.
Вы научитесь предъявлять себя, претендовать на лучшие условия, управлять процессами, достигать целей, создавать эффективные команды, выходить за рамки стереотипных ограничений.
I Ступень
1. Как развивается ЭИ? Что мешает его развитию?
2. Как низкий ЭИ выражается в жизни? Примеры ситуаций.
3. Почему в жизни попадаются безответственные, ненадежные, эгоистичные люди?
4. Почему в жизни так трудно что-то менять?
2. Как низкий ЭИ выражается в жизни? Примеры ситуаций.
3. Почему в жизни попадаются безответственные, ненадежные, эгоистичные люди?
4. Почему в жизни так трудно что-то менять?
1. Как мы будем работать? Определяем маршрут. Договариваемся о терминах.
Обсуждаем предстоящие трудности.
2. Почему курсы и марафоны не помогают?
Ошибки саморазвития.
3. Как приводить мозг в продуктивное состояние?
Как запускаются в жизнь реальные перемены?
Обсуждаем предстоящие трудности.
2. Почему курсы и марафоны не помогают?
Ошибки саморазвития.
3. Как приводить мозг в продуктивное состояние?
Как запускаются в жизнь реальные перемены?
1. Что такое эмоции?
2. Зачем вообще они нужны в повседневной жизни? Чем отличаются от чувств?
3. Что происходит с нами, если подавлять эмоции?
4. Основы психосоматики.
5. Большой урок про слияние.
2. Зачем вообще они нужны в повседневной жизни? Чем отличаются от чувств?
3. Что происходит с нами, если подавлять эмоции?
4. Основы психосоматики.
5. Большой урок про слияние.
1. Молчаливый протест: почему мы ленимся, прокрастинируем, саботируем?
2. Присваиваем утраченное право. Большой урок про самооценку: что лежит в корне низкой самооценки? Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
3. Знакомимся со своей нервной системой. Определяем свое окно продуктивности.
4. Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
2. Присваиваем утраченное право. Большой урок про самооценку: что лежит в корне низкой самооценки? Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
3. Знакомимся со своей нервной системой. Определяем свое окно продуктивности.
4. Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
1. Что же такое мотивация, и почему с ней столько проблем?
2. Плотина в реке мотивации: что пошло не так и как это исправить?
3. Как опыт прошлого влияет на мотивацию сегодня?
4. Введение в нейробиологию. Нейробиология мотивации.
2. Плотина в реке мотивации: что пошло не так и как это исправить?
3. Как опыт прошлого влияет на мотивацию сегодня?
4. Введение в нейробиологию. Нейробиология мотивации.
1. Функции страха. Как страх помогает мне?
2. Нейробиология страха.
3. Почему страха так много в жизни?
4. Как формируются страхи?
5. Страх в моем теле. Как замечать и проживать страх?
6. Как перестать бояться?
2. Нейробиология страха.
3. Почему страха так много в жизни?
4. Как формируются страхи?
5. Страх в моем теле. Как замечать и проживать страх?
6. Как перестать бояться?
1. Функция отвращения.
2. Нейробиология отвращения.
3. Отвращение к себе. Что за этим стоит?
4. Стыд и отношения с телом.
5. Отвращение к близким.
6. Как замечать отвращение и проживать его?
2. Нейробиология отвращения.
3. Отвращение к себе. Что за этим стоит?
4. Стыд и отношения с телом.
5. Отвращение к близким.
6. Как замечать отвращение и проживать его?
1. Функции злости: всё для чего нужна злость.
2. Нейробиология злости. Почему злости не избежать?
3. Злость в моем теле. Мои границы. Мои потребности. 4. Подавленная злость и ее последствия в моей жизни: пассивная агрессия, аутоагрессия, психосоматика.
5. Как проживать злость с пользой для себя?
2. Нейробиология злости. Почему злости не избежать?
3. Злость в моем теле. Мои границы. Мои потребности. 4. Подавленная злость и ее последствия в моей жизни: пассивная агрессия, аутоагрессия, психосоматика.
5. Как проживать злость с пользой для себя?
1. Для чего нужна грусть?
2. Нейробиология грусти.
3. Феномен грусти: как избегание грусти приводит к безрадостной жизни?
4. Как связаны между собой грусть, пневмония и рассеянное внимание?
5. Как проживать грусть с пользой для себя?
2. Нейробиология грусти.
3. Феномен грусти: как избегание грусти приводит к безрадостной жизни?
4. Как связаны между собой грусть, пневмония и рассеянное внимание?
5. Как проживать грусть с пользой для себя?
1. Функции радости.
2. Нейробиология радости.
3. Как радость влияет на здоровье?
4. От безудержного веселья до апатии: что происходит с нами, когда радость под запретом?
5. Как проживать радость?
2. Нейробиология радости.
3. Как радость влияет на здоровье?
4. От безудержного веселья до апатии: что происходит с нами, когда радость под запретом?
5. Как проживать радость?
1. Как закрепить в жизни личностные изменения?
2. Каким быть с тем, что близких раздражают мои трансформации?
3. Как не застрять на полпути и продолжить улучшать жизнь?
2. Каким быть с тем, что близких раздражают мои трансформации?
3. Как не застрять на полпути и продолжить улучшать жизнь?
1. Как развивается ЭИ? Что мешает его развитию?
2. Как низкий ЭИ выражается в жизни? Примеры ситуаций.
3. Почему в жизни попадаются безответственные, ненадежные, эгоистичные люди?
4. Почему в жизни так трудно что-то менять?
2. Как низкий ЭИ выражается в жизни? Примеры ситуаций.
3. Почему в жизни попадаются безответственные, ненадежные, эгоистичные люди?
4. Почему в жизни так трудно что-то менять?
1. Как мы будем работать? Определяем маршрут. Договариваемся о терминах. Обсуждаем предстоящие трудности.
2. Почему курсы и марафоны не помогают? Ошибки саморазвития.
3. Как приводить мозг в продуктивное состояние? Как запускаются в жизнь реальные перемены?
2. Почему курсы и марафоны не помогают? Ошибки саморазвития.
3. Как приводить мозг в продуктивное состояние? Как запускаются в жизнь реальные перемены?
1. Что такое эмоции?
2. Зачем вообще они нужны в повседневной жизни? Чем отличаются от чувств?
3. Что происходит с нами, если подавлять эмоции?
4. Основы психосоматики.
5. Большой урок про слияние.
2. Зачем вообще они нужны в повседневной жизни? Чем отличаются от чувств?
3. Что происходит с нами, если подавлять эмоции?
4. Основы психосоматики.
5. Большой урок про слияние.
1. Молчаливый протест: почему мы ленимся, прокрастинируем, саботируем?
2. Присваиваем утраченное право. Большой урок про самооценку: что лежит в корне низкой самооценки? Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
3. Знакомимся со своей нервной системой. Определяем свое окно продуктивности.
4. Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
2. Присваиваем утраченное право. Большой урок про самооценку: что лежит в корне низкой самооценки? Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
3. Знакомимся со своей нервной системой. Определяем свое окно продуктивности.
4. Внутренний Критик. Откуда он берется с точки зрения науки?
1. Что же такое мотивация, и почему с ней столько проблем?
2. Плотина в реке мотивации: что пошло не так и как это исправить?
3. Как опыт прошлого влияет на мотивацию сегодня?
4. Введение в нейробиологию. Нейробиология мотивации.
2. Плотина в реке мотивации: что пошло не так и как это исправить?
3. Как опыт прошлого влияет на мотивацию сегодня?
4. Введение в нейробиологию. Нейробиология мотивации.
1. Функции страха. Как страх помогает мне?
2. Нейробиология страха.
3. Почему страха так много в жизни?
4. Как формируются страхи?
5. Страх в моем теле. Как замечать и проживать страх?
6. Как перестать бояться?
2. Нейробиология страха.
3. Почему страха так много в жизни?
4. Как формируются страхи?
5. Страх в моем теле. Как замечать и проживать страх?
6. Как перестать бояться?
1. Функция отвращения.
2. Нейробиология отвращения.
3. Отвращение к себе. Что за этим стоит?
4. Стыд и отношения с телом.
5. Отвращение к близким.
6. Как замечать отвращение и проживать его?
2. Нейробиология отвращения.
3. Отвращение к себе. Что за этим стоит?
4. Стыд и отношения с телом.
5. Отвращение к близким.
6. Как замечать отвращение и проживать его?
1. Функции злости: всё, для чего нужна злость.
2. Нейробиология злости. Почему злости не избежать?
3. Злость в моем теле. Мои границы. Мои потребности.
4. Подавленная злость и ее последствия в моей жизни: пассивная агрессия, аутоагрессия, психосоматика.
5. Как проживать злость с пользой для себя?
2. Нейробиология злости. Почему злости не избежать?
3. Злость в моем теле. Мои границы. Мои потребности.
4. Подавленная злость и ее последствия в моей жизни: пассивная агрессия, аутоагрессия, психосоматика.
5. Как проживать злость с пользой для себя?
1. Для чего нужна грусть?
2. Нейробиология грусти.
3. Феномен грусти: как избегание грусти приводит к безрадостной жизни?
4. Как связаны между собой грусть, пневмония и рассеянное внимание?
5. Как проживать грусть с пользой для себя?
2. Нейробиология грусти.
3. Феномен грусти: как избегание грусти приводит к безрадостной жизни?
4. Как связаны между собой грусть, пневмония и рассеянное внимание?
5. Как проживать грусть с пользой для себя?
1. Функции радости.
2. Нейробиология радости.
3. Как радость влияет на здоровье?
4. От безудержного веселья до апатии: что происходит с нами, когда радость под запретом?
5. Как проживать радость?
2. Нейробиология радости.
3. Как радость влияет на здоровье?
4. От безудержного веселья до апатии: что происходит с нами, когда радость под запретом?
5. Как проживать радость?
1. Как закрепить в жизни личностные изменения?
2. Каким быть с тем, что близких раздражают мои трансформации?
3. Как не застрять на полпути и продолжить улучшать жизнь?
2. Каким быть с тем, что близких раздражают мои трансформации?
3. Как не застрять на полпути и продолжить улучшать жизнь?
Салима Саиди
основатель
● Клинический психолог
● Нейропсихолог
● Взрослый и детский психотерапевт
● Учредитель «Благотворительного
фонда помощи нуждающимся и
поддержки детства Салимы Саиди»
● Спикер международной конференции
о мозге и мышлении «Brain-2022»
● Нейропсихолог
● Взрослый и детский психотерапевт
● Учредитель «Благотворительного
фонда помощи нуждающимся и
поддержки детства Салимы Саиди»
● Спикер международной конференции
о мозге и мышлении «Brain-2022»
Салима Саиди
основатель
● Клинический психолог
● Нейропсихолог
● Взрослый и детский психотерапевт
● Учредитель «Благотворительного
фонда помощи нуждающимся и
поддержки детства Салимы Саиди»
● Спикер международной конференции
о мозге и мышлении «Brain-2022»
● Нейропсихолог
● Взрослый и детский психотерапевт
● Учредитель «Благотворительного
фонда помощи нуждающимся и
поддержки детства Салимы Саиди»
● Спикер международной конференции
о мозге и мышлении «Brain-2022»
Тарифы
• 35 уроков, часть которых проходит онлайн (запись уроков предоставляется)
• 13 встреч групповой терапии с отработкой навыков
эмоционального интеллекта
_______
Возможна оплата с беспроцентной рассрочкой.
• 13 встреч групповой терапии с отработкой навыков
эмоционального интеллекта
_______
Возможна оплата с беспроцентной рассрочкой.
• 16 индивидуальных заданий на развитие эмоционального интеллекта
• 3 групповые проектные работы
• Сертификат о прохождении Первой ступени ШЭИ
• 3 групповые проектные работы
• Сертификат о прохождении Первой ступени ШЭИ
• 35 уроков, часть которых проходит онлайн (запись уроков предоставляется)
• 13 встреч групповой терапии с отработкой навыков
эмоционального интеллекта
• 16 индивидуальных заданий на развитие эмоционального интеллекта
• 3 групповые проектные работы
• Сертификат о прохождении Первой ступени ШЭИ
_______
Возможна оплата с беспроцентной рассрочкой.
• 13 встреч групповой терапии с отработкой навыков
эмоционального интеллекта
• 16 индивидуальных заданий на развитие эмоционального интеллекта
• 3 групповые проектные работы
• Сертификат о прохождении Первой ступени ШЭИ
_______
Возможна оплата с беспроцентной рассрочкой.
76 000 ₽
Обучение в мини-группе из 12-14 человек в сопровождении профессионального психолога в чате Telegram
Бронь 20.000 рублей
Хочу в ШЭИ Бронь 20.000 рублей
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Клинический психолог, нейропсихолог Салима Саиди.
Биолог, магистрант Нейроцентра Сколковкого Института Науки и Технологий (Сколтеха)— Айгуль Насибуллина.
Биолог, магистрант Нейроцентра Сколковкого Института Науки и Технологий (Сколтеха)— Айгуль Насибуллина.
Уроки будут выходить как в живом формате (онлайн в Zoom), так и в виде записанных уроков.
Примерно 5-6 часов в неделю.
Уроки выходят в соответствии с программой, поэтому проходить их нужно в том порядке, как расположены на геткурсе.
Да, конечно, сможете. Желательно проходить все уроки вовремя, но, если вы не успеваете, сможете слушать уроки тогда, когда вам удобно.
Условия получения удостоверения о повышении квалификации: наличие высшего или средне-профессионального образования, успешное прохождение трёх ступеней ШЭИ: онлайн-присутствие на всех групповых встречах и своевременное выполнение всех практических заданий. Удостоверение выдается за отдельную плату.
После успешного прохождения каждой ступени выдается сертификат.
После успешного прохождения каждой ступени выдается сертификат.
У вас будет куратор в Telegram-чате, которому вы сможете задавать все свои вопросы, а также у вас будут групповые практики, где вы так же сможете общаться с куратором и с участниками своей группы. Преподавателю вы сможете задавать вопросы в чате во время уроков в Zoom и на вебинаре «Вопрос-ответ» в конце курса.
1 год с момента окончания обучения.
Если вы не зарегистрированы, нужно будет скачать и зарегистрироваться в приложениях GetCourse, Telegram и Zoom.
II ступень обучения не доступна, до прохождения I ступени
III ступень обучения не доступна, до прохождения I и II ступени
Здесь будет прием оплаты
Just type your contacts
It's totally free