Связаться с менеджеромWhatsApp
Старт 24 июля
Программа
Тема 1: Нейросоматический каркас.
День 2: Сверка с реальностью
Учимся расставлять приоритеты в условиях кризиса.
Определяем конечную цель.
Учимся работать с информацией.
Определяем конечную цель.
Учимся работать с информацией.
День 3: Типы личности и способы адаптации
- Как высокий уровень тревоги влияет на каждого из нас?
- Сильные и слабые стороны каждого типа личности
День 4: Что мешает сильной адаптации?
Разберем 3 самые распространённые причины отказа от сильных стратегий.
День 5: Мышление неудачника
Разберем когнитивные ловушки тех, кто привык терпеть неудачи
День 6: Мышление победителя
Рассмотрим мышление и стратегии тех, кто привык добиваться желаемого.
День 7: Опора на себя
Вы, наконец-то, разберётесь, что значит «опираться на себя», без сложных терминов и психологизмов. Узнаете, как обретать эту опору самостоятельно.
Как все будет проходить?
- Аудиоподкасты и телесные практики в телеграм-каналеПодкасты будут выходить каждый день
- Продолжительность7 дней - с 1 апреля по 8 апреля
- ДоступДоступ к телеграм каналу 3 месяца (до 8 июля)