Связаться с менеджером
WhatsApp
Ревизия
жизни
Записаться
Старт 24 июля
Программа
Тема 1:
Нейросоматический каркас.
День 2:
Сверка с реальностью
Учимся расставлять приоритеты в условиях кризиса.
Определяем конечную цель.
Учимся работать с информацией.
День 3:
Типы личности и способы адаптации
Как высокий уровень тревоги влияет на каждого из нас?
Сильные и слабые стороны каждого типа личности
День 4:
Что мешает сильной адаптации?
Разберем 3 самые распространённые причины отказа от сильных стратегий.
День 5:
Мышление неудачника
Разберем когнитивные ловушки тех, кто привык терпеть неудачи
День 6:
Мышление победителя
Рассмотрим мышление и стратегии тех, кто привык добиваться желаемого.
День 7:
Опора на себя
Вы, наконец-то, разберётесь, что значит «опираться на себя», без сложных терминов и психологизмов. Узнаете, как обретать эту опору самостоятельно.
Как все будет проходить?
Аудиоподкасты и телесные практики в телеграм-канале
Подкасты будут выходить каждый день
Продолжительность
7 дней - с 1 апреля по 8 апреля
Доступ
Доступ к телеграм каналу 3 месяца (до 8 июля)