Вас ждут:
-
Вас ждут 7 тематических подкастов, которые проведут вас через хаос, разочарование, внутренние долги и эмоциональное выгорание - к ясности и силе. - После каждого модуля - задание, чтобы закрепить результат.
- И в конце - большой эфир, чтобы задать свои вопросы и получить личные ориентиры.
Программа
Хаос кругом. С чего начать и за что хвататься? Структуризация мышления
Год прошел впустую. Разочарование и бессилие. Почему так из года в год? Устраняем ментальную ловушку
Считаем потери и освобождаем поле. Присвоение негативного опыта и работа с прокрастинацией
Мышление должника. Раздаем эмоциональные долги. Устраняем причину хронической усталости
Рисуем ментально-эмоциональную карту уходящего года
План на 2026 год. Искусство терапевтического планирования
Создаем мосты между 2025 и 2026 . Как не прошляпить этот год и действительно добиться целей