Я Салима Саиди. Психотерапевт и нейропсихолог. Регулярно и плотно работаю с людьми на протяжении 9 лет.
И каждый день вижу: то, что считалось кризисом десять лет назад — сегодня стало нормой. Постоянная тревога, выгорание, спутанные желания, сложности с концентрацией, одиночество — всё это не отклонения, а симптом жизни в новой реальности.
Этот канал- место, где мы с вами будем уменьшать тревогу, токсическую нагрузку на человека.